Obsah:

Ako sa chrániť pred elektromagnetickým žiarením a udržať si zdravie?
Ako sa chrániť pred elektromagnetickým žiarením a udržať si zdravie?

Video: Ako sa chrániť pred elektromagnetickým žiarením a udržať si zdravie?

Video: Ako sa chrániť pred elektromagnetickým žiarením a udržať si zdravie?
Video: Nature of Genius 132 Are There Ages of Genius? 2024, Marec
Anonim

Elektromagnetické žiarenie spôsobuje vážne ochorenia. Ako znížiť poškodenie elektromagnetického žiarenia.

Negatívny vplyv elektromagnetických polí (EMF) naďalej vyvoláva kontroverzie po celom svete. Najnebezpečnejším znečistením, ktorému sme vystavení, je neviditeľné more EMP. Ovplyvňuje nás počas celého dňa, nech ideme kamkoľvek…

Negatívny vplyv elektromagnetických polí (EMF) naďalej vyvoláva kontroverzie po celom svete. Najnebezpečnejšie znečistenie, ktorému ste vystavení, je neviditeľné more EMP, do ktorého sa každý deň ponorí vaše telo.

Ovplyvňuje vás celý deň, a to nielen na verejných miestach, ale aj vo vašom vlastnom dome. Väčšina žiarenia pochádza z mobilných telefónov, rádiových veží, počítačov, inteligentných meračov a Wi-Fi.

Aj keď je takmer nemožné úplne sa vyhnúť ich účinkom, existujú praktické spôsoby, ako ich obmedziť. Vzhľadom na počet elektromagnetických polí, na ktoré sa celý deň dostávate, musíte poznať a pochopiť ich negatívny vplyv na vašu pohodu.

Nebezpečenstvo elektromagnetického žiarenia
Nebezpečenstvo elektromagnetického žiarenia

Najmä ak máte vážna chorobastojí za to venovať drahocenný čas minimalizácii vystavenia EMP. Ak vám povedali, že sú bezpečné a nepredstavujú hrozbu pre ľudí, mali by ste zvážiť nasledovné:

  • Telekomunikačný priemysel manipuluje s federálnymi regulátormi, zdravotnícke orgány a profesionáli prostredníctvom mocných a sofistikovaných lobby, pričom spotrebiteľa nechá zmiasť a neuvedomí si zdravotné riziká spojené s EMP.
  • Akékoľvek negatívne účinky EMP na zdravie, podobné účinkom fajčenia, nemusia byť okamžite viditeľné, ale je pravdepodobné, že sa časom postupne rozvinú. Mobilné telefóny sú skutočne zdravotníckym ekvivalentom cigariet v 21. storočí.

Čo je EMF?

Podľa National Institute of Environmental Health Sciences sú EMP „neviditeľné oblasti energie, často označované ako žiarenie, ktoré sú spojené s využívaním elektrickej energie“.

Väčšina z nich si je vedomá nebezpečenstva spojeného s ionizujúcim žiarením, ktoré spôsobuje, že vás zubár počas röntgenových lúčov zakryje olovenou zásterou. Z rovnakého dôvodu možno očakávať spálenie, ak je holá pokožka vystavená slnečnému UV žiareniu príliš dlho.

Verí sa, že ionizujúce žiarenie má dostatok energie na prerušenie kovalentných väzieb v DNA, ale v skutočnosti väčšina škôd je spôsobená oxidačným stresom, ktorý vedie k prebytku voľných radikálov.

Typ EMF, ktorý váš mobilný telefón vyžaruje, je v mikrovlnnom rozsahu 2 až 5 gigahertzov. Okrem toho mobilné a bezdrôtové telefóny, elektronické zariadenia ako detské pestúnky, Bluetooth zariadenia, inteligentné termostaty a Wi-Fi routery neustále vyžarujú mikrovlnné žiarenie v objeme, ktorý môže poškodiť vaše mitochondrie.

Nebezpečenstvo elektromagnetického žiarenia
Nebezpečenstvo elektromagnetického žiarenia

Hladiny vápnika vo vnútri buniek sa zvyšujú vystavením EMP

Martin Pall, PhD, významný profesor biochémie a základných lekárskych vied na Washingtonskej univerzite, identifikoval a publikoval niekoľko článkov popisujúcich molekulárne mechanizmy, ako EMP mobilných telefónov a bezdrôtových technológií poškodzuje ľudí, zvieratá a rastliny. Mnohé štúdie ukazujú, že intracelulárne hladiny vápnika sa zvyšujú, keď sú vystavené EMP.

Pell tiež našiel množstvo štúdií, ktoré ukazujú, že nadbytok vápnika v bunke zvyšuje hladiny oxidu dusnatého (NO) a superoxidu. Zatiaľ čo NO má mnoho zdravotných výhod, jeho masívny nadbytok reaguje so superoxidom za vzniku peroxydusitanu, extrémne silného oxidačného stresora.

Peroxydusitan zasa rozkladá a vytvára reaktívne voľné radikály, dusíkové aj kyslíkové formy, vrátane hydroxylových, uhličitanových a NO2 radikálov – všetky tri spôsobujú poškodenie. Je tiež schopný spôsobiť zmätok sám o sebe.

Okrem toho EMP nie sú ovplyvnené teplom; „nesmažia“vaše bunky, ako niektorí navrhovali. Žiarenie aktivuje VGCC vo vonkajšej bunkovej membráne, čo spôsobuje reťazovú reakciu s ničivými následkami, ktoré v konečnom dôsledku:

  • Ničí mitochondriálne funkcie, bunkové membrány a proteíny
  • Spôsobuje vážne poškodenie buniek
  • Prejavuje sa poškodením DNA
  • Výrazne urýchli proces starnutia
  • Vyvolávajú zvýšené riziko vzniku chronických ochorení

Peroxydusitan, mobilné telefóny a prudký nárast chronických ochorení

Po vytvorení peroxydusitan pomerne pomaly reaguje s biologickými molekulami, čo z neho robí selektívne oxidačné činidlo. V tele modifikuje molekuly tyrozínu v proteínoch za vzniku novej látky, nitrotyrozínu, a nitrátuje štruktúrny proteín. Zmeny spôsobené nitráciou sú viditeľné na biopsiách ALS, aterosklerózy, zápalového ochorenia čriev, ischémie myokardu a septického ochorenia pľúc.

Keď si uvedomíte, že mobilné telefóny môžu prispieť k týmto chronickým ochoreniam – nielen mozgovým nádorom – budete motivovaní obmedziť ich účinky.

Zatiaľ čo kardiovaskulárne ochorenia, rakovina a infekcie sú naďalej hlavnými zdravotnými hrozbami, nárast nasledujúcich chorôb a porúch je ohromujúci. Niektoré z nich neboli do roku 1980 ani širokej verejnosti známe.

Choroba alebo porucha / nárast od roku 1990

  • ADHD – 819 percent
  • Alzheimerova choroba – 299 percent
  • Autizmus – 2094 percent
  • Bipolárna porucha v mladom veku – 10 833 percent
  • Celiakia – 1 111 percent
  • Chronický únavový syndróm – 11 027 percent
  • Depresia - 280 percent
  • Diabetes mellitus – 305 percent
  • Fibromyalgia - 7727 percent
  • Hypotyreóza - 702 percent
  • Lupus - 787 percent
  • Artróza – 449 percent
  • Spánkové apnoe – 430 percent

Boli ste postihnutí niektorou z chorôb súvisiacich s EMP?

Keďže biologické poškodenie EMP sa spúšťa pri aktivácii VGCC, je samozrejmé, že tkanivá s najvyššou hustotou sú vystavené väčšiemu riziku. Telesné tkanivá s vysokou koncentráciou VGCC (a preto sú najnáchylnejšie na poškodenie EMP) zahŕňajú:

  • Mozog
  • semenníky (u mužov)
  • Nervový systém
  • Sínusový uzol srdca, čo vedie k arytmiám
  • Retina

Keď sú VGCC aktivované v mozgu, uvoľňujú neurotransmitery a neuroendokrinné hormóny. Zvýšená aktivita VGCC v niektorých častiach mozgu vyvoláva rôzne neuropsychiatrické účinky. Najbežnejšie dôsledky chronického vystavenia EMP na váš mozog sú:

  • Alzheimerova choroba
  • Úzkosť
  • Autizmus: Jeden z mojich dlhoročných mentorov, Dr. Dietrich Klinghardt, spojil autizmus u detí s nadmernou expozíciou EMP počas tehotenstva
  • Depresia

Najčastejšie srdcové problémy, ktoré sú spojené s vystavením EMP, sú:

  • Fibrilácia / flutter predsiení
  • Bradykardia (pomalý srdcový tep)
  • Poruchy srdcového rytmu (v dôsledku náhlej srdcovej smrti)
  • Kardiopalmus
  • Tachykardia
Nebezpečenstvo elektromagnetického žiarenia
Nebezpečenstvo elektromagnetického žiarenia

EMP negatívne ovplyvňujú reprodukčné zdravie

Ak ste muž, vystavenie EMP môže zvýšiť vaše riziko neplodnosti, najmä ak pravidelne nosíte svoj mobilný telefón vo vrecku nohavíc v blízkosti slabín a/alebo máte laptop na kolenách. Štúdie spájajú nízke vystavenie sa elektromagnetickému žiareniu z mobilných telefónov s 8-percentným znížením pohyblivosti spermií a 9-percentným znížením vitality spermií.

Ak ste žena, riziko vzniku rakoviny prsníka je vyššie, ak pravidelne nosíte mobilný telefón v podprsenke. Vo všeobecnosti je najčastejším miestom rakoviny prsníka horný vonkajší kvadrant. Keď je rakovina v hornom vnútornom kvadrante, je pravdepodobnejšie, že je to spôsobené žiarením z vášho telefónu (ak ho nosíte v podprsenke).

Spôsoby zníženia vystavenia EPM

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu znížiť vystavenie EMP:

  • Pripojte svoj stolný počítač k internetu pomocou káblového pripojenia. Vyhýbať by ste sa mali aj bezdrôtovým klávesniciam, trackballom, myšiam, herným konzolám, tlačiarňam a domácim telefónom. Vyberte káblovú verziu.
  • Ak potrebujete používať Wi-Fi, vypnite ho, keď ho nepoužívate, najmä v noci, keď spíte. V ideálnom prípade je najlepšie urobiť si doma káblovú, aby ste raz a navždy vypli Wi-Fi. Ak máte notebook bez ethernetových portov, kúpte si USB adaptér, ktorý vám umožní pripojiť sa na internet bez bezdrôtového pripojenia.
  • V noci vypnite elektrinu v spálni. Zvyčajne to pomôže znížiť elektrické polia z drôtov v stene, ak vedľa vašej spálne nie je žiadna susedná miestnosť. V tomto prípade budete musieť pomocou zariadenia určiť, či je potrebné vypnúť napájanie aj vo vedľajšej miestnosti.
  • Používajte hodinky na batérie, ideálne bez podsvietenia. Používam hovoriace hodiny, ktoré mi umožňujú jednoduchým stlačením tlačidla zobraziť čas a nezapínať svetlá v noci.
  • Ak mikrovlnnú rúru stále používate, vymeňte ju za parnú teplovzdušnú rúru, ktorá zohreje jedlo rýchlejšie a oveľa bezpečnejšie. Po indukčnej varnej doske sú mikrovlny pravdepodobne najviac znečisteným EPM vo vašej domácnosti.
  • Vyhnite sa používaniu inteligentných zariadení a termostatov, ktoré sa spoliehajú na bezdrôtovú sieť. Platí to aj pre všetky nové „inteligentné“televízory. Nazývajú sa smart, pretože vyžarujú Wi-Fi a na rozdiel od počítača ju nemôžete vypnúť. Zvážte použitie veľkého monitora ako televízora, pretože nebude vysielať Wi-Fi.
  • Vyhoďte inteligentné merače alebo ich zakryte clonou, aby ste znížili žiarenie o 98 – 99 percent.
  • Zvážte premiestnenie detskej postieľky do vašej izby namiesto používania detskej pestúnky alebo jej zapojenia. V každom prípade sa vyhnite akýmkoľvek bezdrôtovým opatrovateľkám, ak si môžete kúpiť káblovú.
  • Vymeňte žiarivky za klasické žiarovky. V ideálnom prípade sa zbavte všetkých žiariviek vo vašej domácnosti. Nielenže vyžarujú nezdravé svetlo, ale čo je dôležitejšie, skutočne prenášajú prúd do vášho tela, keď ste práve v ich blízkosti.
  • Nenoste svoj mobilný telefón na tele, pokiaľ nie je v režime v lietadle a nikdy s ním nespite vo svojej spálni (a ešte menej pod vankúšom). Aj v letovom režime dokáže vydávať signály, tak som ten môj vložil do Faradayovej tašky.
  • Pri používaní mobilného telefónu zapnite reproduktor a držte ho aspoň 3 stopy od seba. Snažte sa minimalizovať čas, ktorý s ním trávite. Skrátil som používanie telefónu na 30 minút mesačne, väčšinou pri cestovaní. Namiesto toho používajte telefóny VoIP, ktoré fungujú aj pri pripojení na internet cez káblové pripojenie.

Niektoré živiny môžu pomôcť chrániť telo pred poškodením EMP

Moje odporúčania:

  • horčík - Ako prírodný blokátor vápnikových kanálov môže horčík pomôcť znížiť účinky EMP na VGCC. Keďže mnohí majú nedostatok horčíka, bolo by prospešné prijať 1 až 2 gramy horčíka denne.
  • Molekulárny vodík Výskum ukázal, že molekulárny vodík môže zmierniť asi 80 percent poškodení EMP, keďže sa zameriava na voľné radikály produkované v reakcii na žiarenie, ako sú peroxynitrity. Počas letu môžete užívať tablety molekulárneho vodíka, ktoré vás ochránia pred gama žiarením. Toto je jeden z tipov, ktoré som dal, ako minimalizovať jet lag.
  • Nrf2 - Zvýšenie Nrf2, čo je biologické hormetikum, ktoré aktivuje superoxiddismutázu, katalázu a všetky ostatné prospešné medzibunkové antioxidanty, tiež znižuje zápal, zlepšuje funkciu mitochondrií a stimuluje mitochondriálnu biogenézu.
  • Korenie - Niektoré koreniny môžu pomôcť predchádzať škodám spôsobeným peroxynitritmi alebo sa z nich zotavovať. Korenie bohaté na fenoly, ako je škorica, klinčeky, koreň zázvoru, rozmarín a kurkuma, preukázali určité ochranné účinky proti poškodeniu spôsobenému peroxydusitanom.

EMP sú nebezpečnejšie pre deti ako pre dospelých

Bohužiaľ, väčšina mladých ľudí padla pod vplyv bezdrôtovej revolúcie a je vašou zodpovednosťou vzdelávať svoje deti o jeho nebezpečenstvách. Mnohí majú mobilné telefóny a bezdrôtové tablety mladšie ako 5 rokov a spia s nimi pod vankúšom. Tým sa vystavujú oveľa vážnejšiemu zdravotnému ohrozeniu ako fajčeniu v období dospievania ich pradedov.

Možnosť zažiť veľké poškodenie mitochondrií v priebehu času je u detí exponenciálne väčšia ako u dospelých. Mnohí dnes vyrastajú úplne zabalení v technológiách. Dostávajú mobilné telefóny v čoraz mladšom veku, počítače a tablety používajú už od raných školských rokov a hrajú videohry na internete, čo všetko súvisí s vystavením EMP.

Odporúča: