Video: Spánková paralýza je generátorom halucinácií
2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 16:15
Boli ste niekedy na pokraji reality a spánku, ako keby ste sa zobudili, ale bez schopnosti pohybu? Ak áno, potom patríte medzi „šťastlivcov“, ktorí zažili spánkovú paralýzu, jednu z najnepríjemnejších porúch spánku. Možno poznáte ďalšie vedľajšie účinky.
Spánková paralýza sa tak nazýva nie pre frázu - počas jej začiatku človek zostáva pri vedomí, ale nemôže sa pohybovať. Faktom je, že telo je v tomto čase vo fáze REM spánku a blokuje akékoľvek činnosti tela. To môže trvať od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút.
Pocit, že ste mŕtvy, je jednou z najčastejších nočných môr počas spánkovej paralýzy. Ľudia sa cítia ako myseľ uzavretá v absolútne mŕtvom tele a ohromujúca panika vedomia nepomáha konečne sa prebudiť.
Podľa nedávnych štúdií existujú dva hlavné typy spánkovej paralýzy – izolovaná spánková paralýza a opakujúca sa izolovaná spánková paralýza. Prvá „navštívi“ľudí doslova niekoľkokrát za celý život, druhá je oveľa pravidelnejšia a objavuje sa niekedy raz za mesiac.
Opakujúca sa izolovaná spánková paralýza nielenže trápi ľudí nepretržite, ale je oveľa intenzívnejšia. Pocity z neho môžu trvať aj desať minút, sprevádzané efektom „odchodu z tela“.
Mimoriadne obľúbené sú záhadné entity, ktoré sa objavujú pri spánkovej paralýze. Halucinácia môže byť taká výrazná, že ovplyvňuje všetky zmysly, nielen zrak alebo sluch.
Prvý zaznamenaný prípad spánkovej paralýzy je opísaný v perzských lekárskych textoch okolo 10. storočia nášho letopočtu. Prvý oficiálne pozorovaný záchvat videl holandský lekár v roku 1664, ktorý pacientku presvedčil, že má len nočnú moru.
Halucinácie počas spánkovej paralýzy sa často snažia ublížiť osobe, ktorá ich pozoruje, predovšetkým v dôsledku udusenia. Na základe toho sa skeptici domnievajú, že mnohé mystické a náboženské javy boli v skutočnosti čiastočnými prejavmi spánkovej paralýzy.
Séria obrazov „Nočná mora“od umelca Heinricha Füssliho je považovaná za inšpirovanú spánkovou paralýzou. Démon sediaci na hrudi spiacej ženy je jedným z jej najcharakteristickejších prejavov.
Americká národná lekárska knižnica uskutočnila v roku 2005 špecializovanú štúdiu o spánkovej paralýze. Ukázalo sa, že s ním súviselo veľa prípadov, keď sa ľudia považovali za obete mimozemského únosu a „zobudili sa v cudzej miestnosti“.
Okrem desivých halucinácií a dusiaceho účinku sa pri spánkovej paralýze často prejavuje nezvyčajné sexuálne vzrušenie. Vedci v polovici minulého storočia verili, že potlačené libido vedie k paralýze, ale potom sa od tejto teórie upustilo.
Spánková paralýza nastáva v dôsledku porušenia takzvanej "spánkovej paralýzy REM" - to je prirodzená funkcia tela, ktorá nám neumožňuje robiť náhle pohyby vo sne, chodiť, spadnúť z postele. Ľudia, ktorí nemajú REM spánkovú paralýzu, trpia somnambulizmom. Spánkovou paralýzou ale trpia ľudia, u ktorých sa to prejaví aj v stave bdelosti.
Spánkovou paralýzou trpia najviac pacienti s narkolepsiou, no periodicky sa vyskytuje aj u úplne zdravých ľudí. Z neho vyrastá množstvo ľudových legiend o sušienkach a démonoch, ktorí im sedia na hrudi a nedajú im vydýchnuť. Tu je niekoľko faktov o tomto desivom stave.
Odporúča:
Spánková hygiena: ako zlepšiť spánok a produktivitu?
Somnológia je pomerne mladá veda a mnohé z jej aspektov stále mätú vedcov – od úžasných porúch, ako je sexomnia, až po otázku, prečo vôbec potrebujeme snívať