Neurovedec o vplyve digitálnych technológií na vývoj mozgu detí

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 16:15

nie Takéto odporúčania nás vtiahnu len do povrchnej diskusie o kvalite a obsahu detských televíznych programov, z ktorej si rodičia nič užitočného pre seba neodnesú. Je lepšie začať hneď s hlavnou vecou. Ešte pred niekoľkými rokmi sme my neurovedci verili, že konfigurácia rozvetvených neurónových sietí v mozgu, ktoré regulujú myslenie, emócie a konanie, bola geneticky naprogramovaná. Ale teraz to už vieme v mozgu dieťaťa sú pevne ukotvené len tie nervové spojenia, ktoré sa pravidelne aktivujú v reálnych situáciách. A na to deti potrebujú predovšetkým skúsenosť telesných zážitkov.ktoré sa pred televízor nedostanú.

Primerané uvedomenie si tela je predpokladom rozvoja kognitívnych schopností. Vedecké výskumy to dokazujú. Dobrou koordináciou pohybov sa vyznačujú aj žiaci základných škôl, ktorí sa ľahko učia matematiku. Základy abstraktného a priestorového myslenia, ktoré sú potrebné pre učenie sa matematiky, sa u dieťaťa formujú, keď sa učí udržiavať svoje telo v rovnováhe. Ale len čo si dieťa sadne pred televízor, jeho telesné sebavedomie otupí. Už sa neplazí, nebehá, nelezie po stromoch. Nepotrebuje koordinovať pohyby a udržiavať rovnováhu. Keď dieťa pozerá televíziu, chýba mu čas, ktorý mu bol daný na „ovládnutie“vlastného tela.

Áno. Ale sú aj iné spôsoby telesného sebapoznania, napríklad spev. Keď dieťa spieva, jeho mozog musí majstrovsky ovládať vibráciu hlasiviek, aby reprodukoval zvuky s filigránskou presnosťou. Okrem toho je spev komplexnou kombinačnou prácou. Koniec koncov, musíte mať celú melódiu v hlave, aby ste ju reprodukovali v správnom poradí. A pri zborovom speve sa dieťa učí konať jednotne s ostatnými - to je predpokladom rozvoja sociálnych zručností. Zároveň robí úžasný objav: ukázalo sa, že áno keď spievaš, necítiš strach! Teraz už neurovedci prišli na to, že pri spievaní mozog nie je schopný aktivovať centrum strachu. Preto ľudia od nepamäti hučia, keď idú tmavým lesom.

V najzložitejšej časti mozgu – v takzvanej prefrontálnej kôre. Práve tam sa formuje naše vnímanie seba samého a s ním - orientácia na vonkajší svet, túžba vopred vypočítať naše činy, vyrovnať sa s nepríjemnými emóciami. Všetky tieto schopnosti sa musia rozvíjať už v ranom detstve – pred šiestym rokom života. Ale neurónové siete, ktoré sú za ne zodpovedné, sa môžu v prefrontálnom kortexe vytvoriť iba vtedy, ak toto všetko dieťa zažije z vlastnej skúsenosti. A na to musí robiť to, čo dokáže pochopiť a ovládať. Žiaľ, nájsť takéto aktivity je čoraz ťažšie, pretože svet detí sa zmenil rovnako ako svet dospelých. Predtým bol akýkoľvek mechanizmus pochopiteľný. Dieťa mohlo rozobrať budík, naštudovať si všetky prevody a hádať, ako to funguje. Teraz, v dobe informačných technológií, sú veci okolo nás často usporiadané tak komplikovane, že je veľmi ťažké pochopiť princíp ich fungovania a niekedy je to celkovo nereálne.

Ľudský mozog sa vždy s vášňou prispôsobuje tomu, čo robíme. Napríklad v minulom storočí mali ľudia radi stroje a dokonca sa s nimi stotožňovali: srdce prirovnávali k pumpe a kĺby k pántom. A zrazu začala nová éra. Pre moderné dieťa je ťažké pochopiť, prečo sa kurzor na obrazovke počítača pohybuje, keď pohybujeme myšou. Keďže nerozumie mnohým vzťahom príčina-následok, od istého momentu si väčšinou prestane klásť otázku „prečo? . Keď malé deti len začnú pozerať televíziu, stále komunikujú s postavami na obrazovke – napríklad povedia zajacovi, kde sa skrýva líška. Vo všeobecnosti sa snažia ovplyvniť situáciu. Naučili ich to robiť skúsenosti získané v reálnom živote.

Ale pár týždňov po prvom zoznámení s televízorom väčšina detí rezignuje na svoju impotenciu a stráca iniciatívu. To znamená, že do určitej miery začnú pochybovať o svojej schopnosti efektívne konať

Bezpochyby. Navyše je za to zodpovedná veľmi zložitá neurónová sieť, ktorá sa v prefrontálnom kortexe tvorí len na základe osobných skúseností. Aby sa dieťa niečo naučilo, jeho mozog musí prepojiť nové informácie s už existujúcim súborom predstáv, ktorý sa vyvinul pod vplyvom predchádzajúcich skúseností. Ten takpovediac prebúdza pamäť pri hľadaní toho, čo by mohlo zodpovedať novému dojmu. V jeho mysli sa začína „tvorivé kvasenie“. A zrazu dieťa objaví túto sémantickú korešpondenciu! Je tu pocit nadhľadu, v mozgu sa aktivuje „centrum slasti“, nervové bunky vylučujú „hormóny šťastia“.

Ale pri sledovaní filmu je pre dieťa ťažké samostatne nájsť zhodu pre nové dojmy. Deti v predškolskom veku by preto v ideálnom prípade nemali vôbec pozerať televíziu a vysedávať pred počítačom.

Keď dieťa číta, jeho mozog vykonáva mnoho operácií: k slovám sa pridávajú písmená, potom sa slová a frázy premieňajú na obrázky a reprezentácie. Všetko, čo čítate, ožíva v detskej fantázii. Transformácia písmen na obrázky je výsledkom neuveriteľnej práce fantázie. Film o Harrym Potterovi nie je nič v porovnaní s knihou. Rámiky na obrazovke sa tak rýchlo nahradia, že dieťa nestihne pospájať svoju fantáziu. A rozvoj dieťaťa skutočne podporuje len to, čo dosiahne rozumom.

Rozvinúť mozog si vyžaduje experimentovanie, dobrodružstvo. Napríklad rybárčenie s otcom alebo stavba chaty. Testovanie vo všeobecnosti posilňuje potenciál mozgu. To je teraz potvrdené aj na neurobiologickej úrovni. Deti musia vyriešiť čo najviac problémov zo skutočného života, aby sa v ich mozgu vytvorili dôležité nervové spojenia. Na vývoj potrebujú čo najinteraktívnejšie prostredie – a nie virtuálne, ale skutočné.

Týmto spôsobom určite nie. Faktom je, že mnohí tínedžeri riskujú stratu kontaktu s realitou, ponorení do virtuálnych svetov.

Áno, vrátane počítačových hier. Nebezpečenstvo vzniká, keď deti používajú počítač na uspokojenie svojich základných potrieb. A my ich máme dve. Po prvé, chceme byť zapojení do nejakej spoločnej veci. Po druhé, chceme niečo dosiahnuť. Teraz už veľa rodičov nevie, aké aktivity by pomohli osobnostnému rastu ich detí. Preto si dieťa musí hľadať svoje vlastné podnikanie. A malo by to byť dosť ťažké a dlhé, aby ste na konci mohli zažiť také šťastie, ako keby ste zdolali horský štít. Teraz sa pre mnohých chlapcov stali počítačové hry takou vecou, v ktorej sa snažia dosiahnuť dokonalosť. Takéto úspechy im však nepomáhajú nájsť svoje miesto v skutočnom živote.

V prvom rade chlapci, ktorí potrebujú aspoň jednu-dve hodiny denne na to, aby sa zahrali na „strieľku“. Zabíjaním príšer si kompenzujú pocit vlastnej bezmocnosti. Efekt virtuálnych úspechov je rovnaký, ako keby títo chlapci získali nejaké nové skúsenosti. Táto skúsenosť je však použiteľná iba vo virtuálnom svete. Ide o nebezpečnú tendenciu – dieťa cielene „trénuje“svoj mozog, aby konal len v situáciách, ktoré nastanú na obrazovke počítača.

Väčšinou komunikujú v internetových chatoch. Potreba komunitných a medziľudských vzťahov je totiž u dievčat silnejšia ako u chlapcov. Keď sa v tejto oblasti niečo pokazí, snažia sa nedostatok skutočných priateľstiev kompenzovať virtuálnou komunikáciou. Dievčatá so skutočnými priateľstvami nemusia spolu chatovať každých päť minút. Ak sa dievčatá rozprávajú príliš často, pravdepodobne si nie sú isté silou svojho priateľstva.

Ak dieťa namiesto šantenia a hrania sa s inými deťmi radšej sedí pri počítači, je to alarmujúci signál. Ale netreba dieťaťu nič zakazovať. Radšej ho presvedčte, že v skutočnom svete existuje niečo zaujímavejšie ako počítačové preteky.

Mnohí rodičia prihlasujú svoje ratolesti do kurzov bojových umení, chodia s deťmi na túry alebo ich učia starať sa o svojich mladších bratov a sestry. Keď majú deti živý spoločenský kruh, je oveľa menej pravdepodobné, že budú vtiahnuté do priepasti virtuálneho sveta. Z takýchto detí spravidla vyrastajú skôr silné osobnosti.

Počítačová závislosť nie je vrodená porucha. Sebavedomé, spoločenské, veselé, otvorené, kreatívne zmýšľajúce deti vnímajú počítač adekvátne – ako úžasnú pomoc pri práci. A internet je pre nich obrovským prasiatkom vedomostí, kde nájdete odpovede na otázky z reálneho života.

Nie je to nutné. To, čo dospelí vnímajú ako agresiu, je pre mnohých dospievajúcich jednou z bežných foriem interakcie medzi ľuďmi. Ak je vnímanie dieťaťa otupené pasívnou konzumáciou informácií, nebude tomu, čo videlo, prikladať žiadnu dôležitosť. Skúsenosti mu hovoria, že na obrazovke sa môže stať čokoľvek a nie je to vždy ľahké pochopiť.

Akokoľvek je táto nová skúsenosť odrádzajúca, detský mozog sa ju pokúsi dať do súvisu s nejakou známou reprezentáciou. Dieťa si zapamätá, že aj takáto forma interakcie medzi ľuďmi existuje. Tu je dôležité, aby mu rodičia jasne vysvetlili: nestojí za to usilovať sa o takýto kontakt, pretože v skutočnosti je to veľmi nepríjemné a bolestivé.

Áno, deti potrebujú správne usmernenia, aby sa vyhli pochybným spoločnostiam a záľubám. A v tomto by im mali pomáhať aj rodičia. Kým si neuvedomia, že ich ratolesti majú nároky, ktoré v skutočnom svete nie sú splnené, do života detí budú čoraz viac zasahovať počítače a televízory. Stojí za to zamyslieť sa nad perspektívami spoločnosti, v ktorej sú deti odstránené z reálneho života a ich mozog sa mení na nástroj optimálne prispôsobený virtuálnej realite a počítačovým hrám.

Áno. Napríklad existujú dôkazy, že za posledných desať rokov sa u mnohých dospievajúcich zväčšila veľkosť časti mozgu, ktorá je zodpovedná za ovládanie palca. Tam sa vytvára čoraz viac rozvetvených neurónových sietí, vďaka ktorým môžete vykonávať neskutočne rýchle manipulácie palcom na klávesnici mobilného telefónu alebo hernej konzoly. Ale je naozaj také dôležité v tomto živote rýchlo pohybovať palcom? Deti možno ešte nepoznajú odpoveď na túto otázku, no ich rodičia by ju poznať mali.