List fajčiacej dievčine

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 16:15

F. Uglov je svetoznámy a najstarší praktizujúci chirurg, akademik Ruskej akadémie lekárskych vied, profesor Katedry nemocničnej chirurgie Štátnej lekárskej univerzity v Petrohrade pomenovaný po akademikovi IP Pavlovovi, doktorovi lekárskych vied, predsedovi LF UK. Petrohradská spoločnosť chirurgov a Zväz boja za ľudovú triezvosť “. V roku 2004 oslávil F. Uglov 75. výročie svojej chirurgickej činnosti, zomrel 22. júna 2008 vo veku 104 rokov.

LIST FAJČIACEMU DIEVČATU

Na uliciach stretávam stovky vašich fajčiarskych rovesníkov. Operoval som stovky ľudí na rakovinu pľúc. A stovky – rezerváciu som neurobil – stovky museli odmietnuť, lebo sa nedalo nič robiť… Pre chirurga nie je nič ťažšie, ako odmietnuť pomoc pacientovi pre jeho vlastnú impotenciu. A neraz som si musel priznať svoju bezmocnosť, keď išlo o záchranu postihnutých pľúc a životov dlhoročných fajčiarov.

V posledných rokoch sa na operačné stoly dostalo veľké množstvo fajčiarok. Nestraším ťa. Fajčenie je „dobrovoľné“. Odkedy ste začali čítať môj list, dovoľte mi vyjadriť svoj názor, aby mi neskôr vaše zúfalstvo nezlomilo srdce. Názor nielen chirurga (žiaľ, na týchto stránkach vám nedokáže vizuálne ukázať rakovinový nádor, ktorý zadusil pľúca), ale aj človeka, ktorý pozná hodnotu utrpenia.

Mojimi rukami a mojím srdcom prešli stovky ľudí, ktorí trpeli práve tým, že sa so svojou závislosťou nedokázali včas zbaviť. Sťažnosti sú rovnaké a začínajú vetou: „Niečo nie je v poriadku s mojimi pľúcami…“Raz sa na mňa obrátil môj dobrý priateľ s rovnakými slovami. Dohodli sme sa, že sa stretneme, no prišiel až o pár mesiacov neskôr. Keď mu na operačnom stole otvorili hrudník, ukázalo sa, že všetko už zrástlo metastázami a už sa mu nedalo nijako pomôcť. Je ťažké vedieť, že chorý človek umiera. Je to ešte ťažšie, že je to váš blízky priateľ …

Tieto riadky určené vám budú obsahovať fakty a čísla, ktoré našli moji spolupracovníci. Ale ja, chirurg, si viem obzvlášť jasne predstaviť, čo je za týmito číslami a percentami.

Nie, nebudem vás strašiť už banálnymi príkladmi, že kvapka nikotínu zabije koňa - nie ste kôň, ste človek, alebo že 20 vyfajčených cigariet denne skracuje život o 8-12 rokov; si mladý a život sa ti zdá nekonečný. Podľa britských lekárov stojí každá vyfajčená cigareta fajčiara 15 minút života. Nevadí, ak máte len dvadsať. Čo je vám do toho, že zarytí fajčiari dostanú rakovinu pľúc 30-krát častejšie ako nefajčiari a príčinou tohto hrozného ochorenia je v 95-98 prípadoch zo 100 fajčenie. Americkí kardiológovia uvádzajú tieto čísla: priemerný vek tých, ktorí zomreli na infarkt, je 67 rokov, fajčiari - 47. Máte len dvadsať rokov a až štyridsaťsedem rokov… Samozrejme, že vás to nevystraší. A stále…

S veľkým zármutkom vidím, ako dievčatá fajčia neďaleko školy a držia cigaretu v pästiach (ako sa hovorí „pionierskym spôsobom“) tak, že ich z okien nebolo vidieť. Ľutujem, keď som sa dozvedel, že sa naučili fajčiť, pričom si za vzor brali učiteľku.

Bolesť mi zviera dušu z toho, že na študentskom internáte idú dievčatá fajčiť a rozprávať sa o budúcom manželstve. Môžem priznať, že manželstvo zatiaľ vo vašich plánoch nevidno. A preto vám poviem o niečom inom.

Sociológovia vypracovali anonymný dotazník, v ktorom sa pýtali: prečo fajčíte? 60 percent dievčat odpovedalo: je to krásne a módne. A 40 percent fajčí, pretože chcú potešiť chlapcov. Priznajme si. A dokonca ich nejakým spôsobom „zdôvodníme“. Pretože túžba zapáčiť sa vám je od prírody vlastná. Ale dočasne zdôvodníme: nie je od veci poznať názory chlapcov.

Opýtaných bolo 256 mladých mužov. Boli im ponúknuté tri otázky, a teda tri možné odpovede: pozitívna, ľahostajná, negatívna.

Prvá otázka: „Vo vašej spoločnosti fajčia dievčatá. Aký máš z toho pocit? - 4 % pozitívne, 54 % ľahostajné, 42 % negatívne.

Otázka druhá: „Dievča, s ktorým sa kamarátiš, fajčí. Aký máš z toho pocit? - 1 % pozitívne, 15 % ľahostajné, 84 % negatívne.

Otázka tretia: "Chceli by ste, aby vaša žena fajčila?" - Búrka protestov! Z 256 len dvaja uviedli, že im je to jedno. Zvyšok ostro namietal.

Teraz sa spolu zamyslime. K operácii pľúc máte ďaleko. Nechystáte sa vydávať. Všetko je v poriadku a fajčíš. Odkiaľ sa to tu vzalo? Podľa mňa ľudia fajčia v tých podnikoch, kde sa stretávajú za zábavou. Cigareta vo vašich rukách je ako signál: ste moderní. To znamená, že s láskou aj priateľstvom zaobchádzate s veľkou dávkou ľahkomyseľnosti.

Chlapci s fajčiacimi dievčatami sa správajú uvoľnenejšie a dievčatá vo svojej naivite veria, že sú úspešné, a sotva si myslia, že ide o dočasnú zábavu. Áno, áno, fajčiace dievča je dočasná zábava. Zdá sa mi, že zapálením cigarety znižujete náklady na seba, ponižujete svoju dôstojnosť, stávate sa nie moderným v pravom zmysle slova, ale skôr ľahkomyseľným a prístupnejším. Kto vám vštepil „módu“tohto hrozného zvyku? Kto ťa naprogramoval na hodinu, v ktorej ti tvoja mladosť nedovoľuje vidieť celú tú katastrofu, ktorá ťa čaká?

Nehnevajte sa, ale pokúsim sa nakresliť vašu budúcnosť tak, ako sa mi javí. A ak o tom pochybujete, rozhliadnite sa okolo seba, pozrite sa na fajčiarky staršie ako vy.

Fajčenie spôsobí, že váš hlas bude chrapľavý, postupne sčernie a vaše zuby sa zhoršia. Pleť nadobudne zemitý nádych. Váš čuch bude vážne ovplyvnený a váš chuťový zmysel sa zhorší. Pravdepodobne ste si už všimli, ako často fajčiari pľujú. Neviem, či ste mali čas si všimnúť, že z úst fajčiara neustále vychádza zápach … Tento zápach je taký nepríjemný, že sa nečudujte, ak sa vám niektorý z vašich známych ľudí vyhýba. Zobudíte sa s trpkými ústami a bolesťou hlavy od kašľania počas celej noci. Veľmi skoro bude vaša pokožka vráskavá a suchá. Fajčiarky vo veku 25 rokov vyzerajú oveľa staršie ako ich nefajčiarky. Toto je skutočná cena vášho fajčenia! Každého vážneho chlapa nezaujmete, ale naopak, odcudzíte.

Skúste si predstaviť seba po boku nefajčiara v rovnakom veku. A ak vás toto porovnanie nevydesí alebo medzi vami nevidíte rozdiel, dovoľte mi povedať, že váš vzhľad nie je hlavným ukazovateľom.

Čím skôr začnete fajčiť, tým nebezpečnejšie sú pre vás účinky jedu tabakového dymu. A ak sa stanete závislým na fajčení dlho predtým, ako sa u vás začnú zmeny súvisiace s vekom, vývoj tela pôjde pomalšie. Pod vplyvom nikotínu dochádza k trvalému zužovaniu ciev (obsah kyslíka v krvi klesá v dôsledku kombinácie krvného hemoglobínu s oxidom uhoľnatým - jednou zo zložiek tabakového dymu). Pri fajčení pod vplyvom vysokých teplôt sa z tabaku uvoľňuje 30 škodlivých látok: nikotín, sírovodík, amoniak, dusík, oxid uhoľnatý a rôzne silice. Medzi nimi je nebezpečný najmä benzopyrén – stopercentný karcinogén („karcinogén“– po latinsky – rakovina).

Ak ste zvedaví, mohli by vás zaujímať údaje amerických výskumníkov. Značné množstvo polónia-210 našli v tabakovom dyme, ktorý uvoľňuje alfa častice. Ak osobne vyfajčíte jednu škatuľku cigariet, dostanete dávku žiarenia sedemkrát vyššiu, ako stanovuje medzinárodná dohoda o ochrane pred žiarením.

Nikotín je droga. Len tak to nazýva najvyšší orgán svetovej medicíny – Svetová zdravotnícka organizácia. A to znamená, že každý rok to bude pre vás ťažšie. Tabak, ktorý zužuje krvné cievy, spôsobuje nielen zvýšenú prácu srdca, ale zhoršuje a ničí činnosť mnohých telesných systémov.

Zapálili ste si cigaretu … Potom ide všetko podľa známej schémy. Nikotín nakrátko spôsobí rozšírenie krvných ciev, čím sa zvýši prísun krvi do mozgových buniek. Nasleduje prudký vazospazmus, ktorý má za následok rôzne poruchy mozgu. Ďalej. Nikotín narúša funkcie nervového systému, pľúc, pečene, tráviacich orgánov a pohlavných žliaz.

Je to nezvratne dokázané: budete chorý tri až štyrikrát častejšie ako vaše nefajčiarske priateľky. Nevyhnutne príde čas, keď sa budete cítiť zle a neustále nepohodlie zmení váš život na bremeno.

Ale hovorme o niečom inom. Možno vás bude zaujímať, že ženy veľmi trpia fajčením kvôli jemnejšej stavbe tela, ktorá je od prírody určená na plodenie. Už dlho je známe, že tvrdé fajčiarky nemôžu rodiť deti, keďže došlo k hlbokým zmenám v embryonálnom aparáte. Najčastejšou komplikáciou fajčenia je predčasné ukončenie tehotenstva – do 36. týždňa. Fajčiari to majú dvakrát častejšie. Neprekáža vám, že u žien, ktoré fajčia, je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že budú predčasne narodené a budú mať menšiu váhu ako novorodenec (áno, novorodenec, vaše dieťa, na čo asi nemyslíte, ale vaše fajčenie ovplyvní jeho životaschopnosť). Fajčiarky majú vyššie percento mŕtvo narodených detí a častejšie patológie počas pôrodu. A nepochybným faktom je, že fajčenie má mimoriadne negatívny vplyv na vývoj už narodeného dieťaťa. Keď to viete, má zmysel uvažovať o manželstve, o manželovi, ktorý bude čakať na syna, ale možno nebude mať syna… A môže prísť deň, keď vám lekári povedia: „Bohužiaľ, nikdy nebudete schopný porodiť."

Teraz je to pre vás ťažké pochopiť. Ale moja skúsenosť hovorí o stovkách takýchto prípadov. Fajčiaca žena sa nepozorovane blíži ku kritickému momentu, po ktorom už nemôže porodiť, hoci je na to pripravená na čokoľvek, na akúkoľvek operáciu, na akúkoľvek obetu. A verte, že ani vy nebudete výnimkou: príroda z vás stvorila matku. A bez ohľadu na to, ako sa dnes chváliš, prinúti ťa žiť v záujme detí.

Ver mi, cigareta ti môže ochromiť život. Najprv tvoj. A keď vám dokážu, že za všetko môže fajčenie, budete preklínať seba aj celý život. Myslite na to, že nebudete mať deti. A manžel ťa môže opustiť. Pôjde k menej hodnému ako ty, len kvôli právu nazývať sa otcom. Verte mi, dokáže to, pretože otcovské city nie sú o nič menej silné ako materinské.

A ak fajčíte v tehotenstve, vedzte, že to bolo preukázané experimentom: akonáhle tehotná žena fajčí, za pár minút sa nikotín dostane (cez placentu) do srdca a mozgu nenarodeného dieťaťa. A týmto jedom ho nechtiac otrávite. Vedci sledovali vývojové črty detí narodených matkám, ktoré počas tehotenstva fajčili. Tieto deti, pozorované do 5-6 rokov, výrazne zaostávali vo svojom fyzickom a duševnom vývoji. Mimochodom, medzi deťmi, ktorých otcovia sú silní fajčiari, sú malformácie pozorované dvakrát častejšie.

A po celú dobu bude vaše dieťa choré. Čaká ho zápal pľúc aj zápal priedušiek. V zúfalstve budete hľadať dôvody, nevediac, že sú vo vás. Aj keď ste fajčili na chodbe, na schodisku, aj nepatrný zlomok dymu vstupujúceho do miestnosti bude stačiť na to, aby sa vášmu dieťaťu náhle zvýšila teplota.

U matiek, ktoré fajčia, fajčí sto percent detí. A fajčiť začne aj vaše dieťa, ktoré vás považuje za najinteligentnejšieho, najláskavejšieho, najmilšieho, vidí vás s cigaretou. A to znamená, že ste ho vopred naprogramovali na rovnaké muky, ktoré čakajú vás.

Moja skúsenosť mi hovorí desivý prípad týkajúci sa fajčenia mladistvých. V jednom z internátov sa im ráno nepodarilo chlapca zobudiť. Zomrel v noci. Pitva ukázala, že mal zlé srdce - pretože sa naučil fajčiť skoro, veľa fajčil a v predvečer svojej smrti, ako povedali chlapci, bol „sýty“.

V rodinách, kde rodičia fajčili, no potom prestali, napriek tomu začína fajčiť 67 percent chlapcov a 78 percent dievčat.

Podľa WHO 80 percent detí, ktoré fajčia, pokračuje v tomto zlozvyku aj v dospelosti. Už sa zistilo, že ak teenager vyfajčí aspoň dve cigarety, potom v 70 prípadoch zo 100 bude fajčiť celý život. Myslieť si!

Teraz by som rád vedel, prečo fajčíte. Pravdepodobne si myslíš, že vyzeráš krajšie? márne. Je chvíľkové potešenie vidieť sa zboku s cigaretou zovretou medzi prstami. Ste jedným z tých, ktorí si neuvedomujú, čo robia, a keď sa s nimi rozprávate, bezmocne hovoria: „Nemôžem prestať!“… A neodvolávajte sa prosím na umelcov, ktorých vidíte na obrazovkách, s cigaretou. Tvoj koníček by som zaradil nie ako mladícku hlúposť, ale ako zločin proti sebe. Áno, áno, môžete si napísať poznámku tromi slovami: "Fajčenie je pomalá samovražda".

A už v blízkej budúcnosti sa budete môcť presvedčiť, že je to presne tak. Škoda, že v najťažšej životnej etape budete potrebovať moju pomoc chirurga… Zatiaľ vás môžem upozorniť, že fajčenie vás odsúdi na časté choroby. Toto je angina pectoris a srdcový infarkt v mladom veku a žalúdočný vred. V štúdii 205 ľudí, ktorí zomreli na infarkt vo veku 44 rokov, sa zistilo, že len dvaja nefajčili. Medzi pacientmi s rakovinou žalúdka je 95 percent fajčiarov. A ak sa u fajčiara ešte nerozvinula rakovina pľúc, tak v drvivej väčšine prípadov už ide o prekancerózny stav. Fajčiari majú troj- až štvornásobnú úmrtnosť na žalúdočné vredy.

Podľa WHO, v ktorej sa problém fajčenia veľa a vytrvalo skúma, každý piaty zomiera na príčiny spojené s užívaním tabaku. Ak sa to aplikuje na naše pomery, tak každý rok prídeme o päťstotisíc ľudí! Medzi nimi môžete byť vy, váš manžel, vaše deti, priatelia a známi.

A posledná vec. Chápem, že pri hľadaní dôvodov na ospravedlnenie vašej nedostatočnej vôle môžete povedať: "Ak je to také zlé, prečo predávať tabakové výrobky v takom množstve?" Stimuly tabakového priemyslu veria, že majú veľké výhody. To sú však ilúzie. Krajina a ľudia strácajú tabakom oveľa viac, ako získavajú. Dnes WHO spúšťa slogan: „Fajčenie alebo zdravie? Vyber si sám!"

Som lekár a musím vám ponúknuť to isté.