Strašidelne krásna alebo prečo by sa žena nemala stať fit dievčaťom

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 16:15

Ako dieťa na mňa tak zapôsobili príbehy o korzetoch krások 18. storočia, že som sa pokúsil vyrobiť toto zariadenie zo širokej škály materiálov: od kuchynských utierok až po opasky v niekoľkých radoch. Bolo to tesné. Tak tesné, že vyvstala otázka – ako sa im v tomto žilo?

Keď osí pás zmizol, lekári konečne začali hovoriť o tom, že korzety sú zlé.

„Áno, koľko škodlivých štandardov krásy prešlo generáciami žien“– povzdychneme si múdrym vzduchom s presvedčením, že naše ideály sú založené výlučne na zdravom životnom štýle: šport, strava, svaly. A stále častejšie o tom pochybujem. A preto.

V ideálnom tele nie je miesto pre tuk ani v minimálnom množstve. Preto sa používajú kardio cvičenia, intervalové cvičenie, diéty a ako výdavok sa používa menštruácia. Veda dokázala, že telesný tuk je odrazovým mostíkom, kde sa testosterón u žien premieňa na estrogén. Teda mužské hormóny na ženské hormóny.

Žiadny tuk - nie je tu žiadna magická transformácia a menštruácia. Tréneri zvyčajne uvádzajú, že je normálne nemať žiadne kritické dni počas intenzívneho tréningu. Nepovyšoval by som túto odchýlku do kategórie normy. Je to skôr prirodzené, ale v žiadnom prípade nie normálne.

A zvláštne: pomocou „bláznivého sušenia“sa snažíme vytvoriť sofistikovanú ženskosť … bez účasti ženských pohlavných hormónov. Takáto nerovnováha v organizme má jednak okamžité následky – problémy s pokožkou, vlasmi, tak aj dlhodobé – deštrukciu kostry. To znamená, že bojujeme za krásu a mladosť, ale dostávame skoré starnutie a zdravotné problémy. kde je logika?

Toto sú tri príklady, ktoré pre mňa priamo súvisia so stratou zdravia a kvality života žien vo veku, keď sa zásoby organizmu oslabujú. Možno, keby sme vedeli viac o stavbe vlastného tela, bolo by menej experimentov v mene krásy. Aj keď … nie krása, ale jej momentálne štandardy. Viete, jeden z mojich synov v útlom veku hovorieval: "Toto je moja pravá rukoväť a toto je náhradná." Škoda, že je to len detské bľabotanie - nemáme náhradné diely.

Musíme sa starať o to, čo je dané.