Obsah:

Fosilizované na smrť: Ďalší dôkaz zabíjania vápnikových doplnkov
Fosilizované na smrť: Ďalší dôkaz zabíjania vápnikových doplnkov

Video: Fosilizované na smrť: Ďalší dôkaz zabíjania vápnikových doplnkov

Video: Fosilizované na smrť: Ďalší dôkaz zabíjania vápnikových doplnkov
Video: МАЛЬДИВЫ, которые в самое сердце. Большой выпуск. 4K 2024, Smieť
Anonim

Doplnky vápnika zvyšujú riziko srdcového infarktu o 86 percent.

Nová štúdia publikovaná v časopise Heart potvrdila zistenia dvoch kontroverzných štúdií o suplementácii vápnika a riziku srdcového infarktu publikovaných v British Medical Journal o rok skôr, v ktorých sa zistilo 24-27% zvýšenie rizika srdcového infarktu u tých, ktorí užívali 500 mg. elementárneho vápnika za deň [1], [2].

Výsledky tejto novej analýzy, ktorá zahŕňala 24 000 ľudí vo veku od 35 do 64 rokov, boli ešte alarmujúcejšie. Pre tých účastníkov, ktorí užívali pravidelný doplnok vápnika, riziko infarktu zvýšené o 86%v porovnaní s tými, ktorí doplnky vápnika neužívali vôbec.

Prečo obsedantne konzumujeme vápnik z kameňov, kostí a lastúr?

Ľudia by naozaj nemali byť tak prekvapení myšlienkou, že doplnky vápnika môžu byť zlé pre kardiovaskulárny systém. Koniec koncov, mnohí podstupujú koronárne a srdcové vyšetrenia vápnika, aby určili riziko kardiovaskulárnych problémov a / alebo srdcovej smrti. Je to preto, lebo vieme, že vápnik v nesprávnej forme a na nesprávnom mieste môže viesť k vážnym nepriaznivým zdravotným účinkom. Ale v skutočnosti je v oblasti výživy pomerne veľa ľudí, ktorí nás dlho varujú pred doplnkami elementárneho vápnika; teda vápnik z vápenca, škrupiny ustríc, vaječných škrupín a kostnej múčky (hydroxyapatit). Sú aj takí, ktorí nepotrebujú byť „odborníkmi“, pretože pri tom uplatňovali zdravý rozum nejedzte kamene ani mušle.

Zdá sa, že rozšírená popularita doplnkov elementárneho vápnika je výsledkom obhajovacích snáh zo strany konvenčných lekárskych „odborníkov“a organizácií, ako je National Osteoporosis Foundation (ktorých firemnými sponzormi sú výrobcovia vápnika Oscal a Citical). Okrem toho Svetová zdravotnícka organizácia vytvorila v roku 1994 radikálnu novú definíciu „normálnej“hustoty kostí, pričom prevzala 25-ročný štandard pre mladých dospelých (čo je vrchol kostnej hmoty v životnom cykle ženy), známy aj ako „T“. -skóre“a aplikoval ho na všetky ženy bez ohľadu na ich vek.

To viedlo k redefinícii normálnej a postupnej straty kostnej minerálnej hustoty, ktorá prichádza so starnutím ako choroba, ktorá v podstate lieči absenciu stavov. Tiež to viedlo milióny žien k tomu, aby užívali nepotrebné (a nebezpečné) lieky na „stavbu kostí“a anorganické doplnky vápnika, aby zvýšili minerálnu hustotu kostí akýmikoľvek prostriedkami, ktoré potrebujú. Zrazu zdravým ženám povedali, že majú zdravotný stav nazývaný „osteopénia“alebo „osteoporóza“, aj keď ich minerálna hustota kostí bola normálna vzhľadom na ich vek, pohlavie a etnickú príslušnosť (čo by bolo jasné ako deň, keby sa použil vek). „Z-skóre“). Okrem toho sú príčinou úmrtia žien číslo 1 a číslo 2 srdcové choroby a rakovina, pričom srdcový infarkt a rakovina prsníka sú hlavnými príčinami chorobnosti a úmrtnosti.

Berúc do úvahy, že riziko úmrtia ako vedľajší účinok zlomeniny spojenej s nízkou hustotou kostných minerálov (BMD) je nekonečne malé v porovnaní s rizikom úmrtia na srdcový infarkt vyvolaný vápnikom a / alebo vysokú hustotu kostných minerálov spojenú s malígnymi žľazami s rakovinou prsníka (300 % vyššie riziko pre osoby v hornej štvrtine percentilu BMD), potom sa opodstatnenie podpory osteopénie / prevencie osteoporózy a / alebo liečby na ženských klinikách úplne rozpadá tvárou v tvár oveľa pravdepodobnejším a závažnejším zdravotným hrozbám. V skutočnosti to vyzerá tak, že táto krátkozraká pripútanosť môže výrazne prispieť k ich predčasnej smrti.

Premena na kameň: keď sa vápnik dostane „na nesprávne miesto“

Realita je taká, že zvyk konzumovať anorganický, elementárny vápnik jednoducho nedáva zmysel. Koniec koncov, zažili ste už niekedy nechutenstvo po náhodnom zjedení vaječných škrupín? Ak áno, potom viete, že vaše telo je „naprogramované“tak, aby sa vzdalo nekvalitných zdrojov vápnika (kamene a kosti) v prospech získavania vápnika z potravy.

Anorganický alebo „elementárny“vápnik, ak nie je spojený s prírodnými kofaktormi, ako sú aminokyseliny, lipidy a glykonutrienty nachádzajúce sa v „potrave“(inými slovami, v iných živých veciach, ako sú rastliny a zvieratá), už nemá inteligentné dodávanie. systém, ktorý vášmu telu umožňuje využívať ho biologicky vhodným spôsobom. Bez takéhoto „dodávkového systému“môže vápnik skončiť na nežiaducich miestach (ektopická kalcifikácia) alebo v nadmernom množstve na žiaducich miestach (napr. kosti), čím sa stimuluje neprirodzene zrýchlené delenie buniek (osteoblasty), čo má za následok vyššiu rýchlosť obnovy kostí v neskorší život (toto je vysvetlené v článku nižšie).

Alebo sa telo snaží zbaviť tohto nevhodného vápnika a vysype ho do čriev (zápcha), alebo ho pretlačí cez obličky (kamene). Horšie je, že vysoké hladiny vápnika sa môžu hromadiť v krvi (hyperkalcémia), čo môže destabilizovať aterosklerotický plát vytvorením krehkého vápnikového uzáveru na ateróme, môže prispievať k tvorbe krvných zrazenín (zrazenín), hypertenzii (preto používame blokátory kalciových kanálov na zníženie krvného tlaku) a môžu spôsobiť arytmie / fibriláciu a / alebo kŕče srdcového svalu alebo spazmy koronárnych artérií (dosť častý, aj keď zriedka rozpoznaný spúšťač "infarktu").

Prsník je tiež jedinečne náchylný na ektopickú kalcifikáciu, a preto na stanovenie kostnej denzity používame rovnaký röntgen, aký používame na detekciu abnormálnych mikrokalcifikácií v mliečnej žľaze, teda röntgenovú mamografiu. Pretože kryštály hydroxyapatitu nachádzajúce sa v malígnom prsnom tkanive môžu pôsobiť ako bunková „signalizačná molekula“alebo mitogén (spôsobujúci bunkovú proliferáciu), je možné, že niektoré kalcifikácie prsníka môžu byť príčinou, a nie len dôsledkom tých, ktoré sa tam nachádzajú. nádorové lézie ("rakovina prsníka"). Môže tiež pomôcť vysvetliť, prečo ženy s najvyššou hustotou kostí (často získavané z masívnych celoživotných doplnkov vápnika) majú o 300 % vyšší výskyt zhubného nádoru prsníka.

„Mozgový štrk“sa tiež stáva bežnejším, keď sa pri pitve u pacientov v celom mozgu, vrátane epifýzy („nádoba duše“), nájdu vápenaté usadeniny veľkosti kamienkov. Široká škála existujúcich patológií spojených s vápnikom a ich rastúca prevalencia v kultúrach zameraných na vápnik si vyžaduje ďalšie štúdium a vysvetlenie. Jedným z aspektov je bezpochyby naša obsedantná kultúrna fixácia na megadávky suplementácie vápnika pre neexistujúce „stavy“spojené s hustotou minerálov v kostiach, čo je normálne pre náš vek, ale nie pre našich lekárov a „expertov“, ktorí usmerňujú pomocou dezinformácií vhodných pre priemysel.

Verím, že táto štúdia zatĺka klinec do rakvy akýchkoľvek zostávajúcich pochybností o tom, že by sme sa mali držať čo najďalej od anorganických doplnkov vápnika, ako aj od empiricky a intelektuálne chybných modelov chorôb používaných na prinútenie žien, aby ich užili..

Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si Ako môže príliš veľa vápnika a príliš veľa liekov zlomiť vaše kosti.

Pre úplný zoznam zeleniny s vysokým obsahom vápnika navštívte súvisiacu stránku na NutritionData.com.

Odkazy

  • [1] BMJ 2010; 341 doi: 10.1136 / bmj.c3691 (Zverejnené 29. júla 2010)
  • [2] Doplnky vápnika s vitamínom D alebo bez neho a riziko kardiovaskulárnych príhod: opätovná analýza obmedzeného prístupu a metaanalýzy iniciatívy Women’s Health Initiative. BMJ. 2011; 342: d2040. Epub 2011 19. apríla. PMID: 21505219

autor:Sayer Ji

Zdroj:GreenMedInfo

preklad:Basareva Alena špeciálne pre MedAlternativa.info

Odporúča: