Obnova videnia

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 16:15

Príjem z operácií – okuliare, šošovky, lieky – prináša až $100miliardy ročne! Batesova metódaod roku 1901 obnovuje víziu je zadarmomožno preto, že ho Bates špehoval od… Indiánov.

Prečo túto metódu nepoužíva „tradičná“medicína? pretože nie je v jej tradícii liečiť bez použitia drahých liekov …

Úryvok z prednášky Profesor Ždanov:

“… americký oftalmológ profesor William Bates v roku 1901 publikoval vedeckú prácu, v ktorej dokázal, že všetky štyri poruchy zraku: krátkozrakosť, ďalekozrakosť, strabizmus a astigmatizmus sú u ľudí spojené s poruchami šesťokohybné svaly. Niektoré svaly sú príliš napäté a niektoré príliš oslabené. V dôsledku toho sa niektorí ľudia vyvíjajú krátkozrakosť, iné - ďalekozrakosť, tretia - strabizmusa má ho takmer každý astigmatizmus.

Okrem toho sa Bates vyvinul cvičebný systém, ktorý umožňuje napätým svalom relaxovať, slabým - trénovať ľudský zrak obnoviť.

Základ týchto cvičení si požičal od severoamerických Indiánov. Indiáni vyvinuli viactisícročnú kultúru rozvoja a zachovania zraku u chlapcov, mládeže, mužov a vojakov. A Bates špehoval - Indovia neustále robia nejaké cvičenia s očami. Ponoril sa do podstaty týchto cvičení, keďže profesor oftalmológ pochopil ich účel a vyvinul vlastnú metódu.

Prečo Indovia? Pretože Indovia zdedia časť starodávnej kultúry Indie Superior, kedysi jedinej superformácie, ktorá zahŕňa Áziu (s Európou) a obe Ameriky. To všetko sa nazývalo jedným slovom – India! V dôsledku toho sú vedomosti Indov ozvenou tradičnej medicíny, ktorá existuje v rozľahlosti východnej Ázie (India, Tibet, Čína), pretože všetci sú dedičmi kultúry. Bieli bohovia ktorý kedysi prišiel zo severu.

Batesova metóda je stará viac ako sto rokov

A samozrejme vyvstáva úplne legitímna otázka: "Prečo o tom nevieme takmer nič?" Niektorí naivní ľudia hovoria: „Vladimir Georgievich, prečo ľuďom nepovieš, čo sa deje v programe „Zdravie“v takom jednoduchom ruskom jazyku, že neukazuješ všetky tieto cvičenia? Pod tým, napodiv, je tri veľmi dobré dôvody.

Prvý dôvod - peňažný. Ročný čistý zisk z predaja okuliarov, kontaktných šošoviek a očných operácií vo svete presahuje 50 miliárd dolárov. Týchto 50 000 000 000 dolárov za sto rokov bránilo vedeckej pravde dostať sa k spotrebiteľom, ktorí tak veľmi trpia neznalosťou tejto pravdy, že mnohí dokonca oslepnú.

Naraz sme posielali informácie o tomto systéme obnovy zraku do stoviek krajín. Zareagovali len Japonci, patrí im veľká vďaka.

Poslali ďakovný list a podelili sa o výsledky. „… Na základe jedného sociologického ústavu – aby sme nikoho nezaslúžene neurazili, názov ústavu neuvádzam – sme robili výskum medzi študentmi. Pozitívny výsledok sa skončil 80% … V súčasnosti však japonská ekonomika nie je pripravená prevziať takúto záťaž … “

Nerozumiem, čo s tým má spoločné hospodárstvo?

Potom prichádza vysvetlenie: „… Ak 10 % z takmer šesťdesiatich miliónov ľudí so zlým zrakom zloží okuliare, čím sa im obnoví zrak, zostane 6 miliónov nevyzdvihnutých okuliarov. Pre ekonomiku to bude značná rana a tento spôsob obnovenia zraku považujeme pre Japonsko za predčasný.

Pozor, odpoveď! Ekonomický zákon znie takto: spotrebiteľ nesmie zmiznúť!

Ak sa uzdravíš, alebo nedajbože zomrieš, tak po okuliare nepôjdeš. Nieje to? Existuje celá sieť organizácií a štruktúr, záujem o slabý zrak.

Keď sa pred niekoľkými rokmi jeden z mojich študentov rozhodol otvoriť si vlastné školiace stredisko na obnovu zraku, ocitol sa, žiaľ, vedľa spoločnosti "optika" … Bolo mu jemne povedané: „Nemiešaj sa do našich vecí! Neodbíjajte našich klientov!"

Takže, moja najdrahšia, blahoželám vám. Si zákazník! A ak si myslíš, že niekto potrebuje tvoje zdravie, tak sa hlboko mýliš!!

Práve naopak, vďaka vašej slabý zrak, výrobcovia okuliarov, liekov zarábajú veľké peniaze, tvária sa, že im záleží na zdraví, imidži atď. Zakaždým, keď navrhujú zmeniť svoj vzhľad, umelo vytvárajú módu, konkrétne podporovať potrebu neustálej výmeny okuliarov.

Druhý dôvod je tiež banálny - to je zotrvačnosť našej medicíny. Už sto rokov je známa najpresnejšia teória videnia v Batesovom oku, podľa ktorej si ľudia zložia okuliare a obnovia zrak. Doteraz vo všetkých lekárskych ústavoch našej krajiny z nejakého dôvodu študenti študujú iba Hermanovu teóriu videnia. Helmholtz, podľa ktorého pri prvom zhoršení zraku je potrebné zavesiť okuliare na oči a priviesť človeka v konečnom dôsledku k slepote. Náš najvýznamnejší ústav očných chorôb v Moskve, všetky jeho pobočky po celej krajine, viete, koho meno nesie? Večný živiteľ rodiny Herman Helmholtz.

A tretí dôvod - je tiež bežné. Aby si človek prinavrátil vlastnú víziu, potrebuje na sebe pracovať. Treba pracovať … Je potrebné prejsť na triezvy, zdravý životný štýl, jesť správne, očistiť telo, očné svaly, oči od nahromadených toxínov, obnoviť ich elasticitu. Nakoniec je potrebné vykonať tieto cvičenia tu. A pre mnohých, ako sa ukázalo, je to jednoducho neprijateľné. Ukazuje sa, že je jednoduchšie ísť k lekárom, kňučať, aby ste mali nové oči, ak sami nič neurobíte.

Tieto tri dôvody, verím, skutočne vážne obmedzujú zavedenie Batesovej metódy do našich životov. Ako vidíte, všetky 3 dôvody ľahko prekonáte, ak prekonáte ten hlavný dôvod – vašu lenivosť!

Ako obnoviť víziu (Shichko-Batesova metóda)

Už viete, ako si zachrániť oči. Tento článok bude užitočný pre tých, ktorí sa predtým neriadili múdrymi radami čínskej medicíny a teraz chcú obnoviť víziu. Ako prekladateľ z prvej ruky viem, ako sa oči unavia a zrak sa zhorší. Našťastie existujú jednoduché cvičenia, ktoré vám pomôžu zotaviť sa.

Uvediem úryvky z prvej prednášky Vladimíra Georgieviča Ždanova, ktorá je súčasťou kurzu korekcie zraku metódou Shichko-Bates.

Cvičenie na uvoľnenie a precvičenie okohybných svalov

Odteraz môžete tieto cvičenia zaradiť do svojho arzenálu cvičení na obnovenie zraku.

Palming

Prvý cvik, ktorý sa naučíme, sa volá „palming“, z anglického slova „palm“– dlaň. Je známe, že naše dlane majú pre vedu neznáme, ale veľmi liečivé žiarenie. A človek sa neustále nedobrovoľne lieči dlaňami. "Ach, bolí ma žalúdok. Ach, bolí ma hlava. Oh, ucho. Ach, ten zub bolí." A všetko sa snaží priviesť jeho dlaň na jeho boľavé miesto. Ukazuje sa, že dlaňami môžete svojim unaveným a boľavým očiam poskytnúť výraznú pomoc.

Spojte dlane takto. Akoby ste chceli polievať vtáky z dlaní. Prsty všetky spolu, aby sa voda nevyliala. Prsty spolu. Nie je potrebné sa hlboko prehlbovať. Takmer rovné dlane.

A teraz, dlaňami k nám, prekryjeme prsty jednej ruky prstami druhej ruky. Aby to dopadlo ako takáto strecha. V pravom uhle.

Teraz si tento dizajn dlaní nasadíte na oči namiesto okuliarov tak, že prekrížené prsty sú v strede čela, nos trčí medzi malíčky a oči by padali presne do stredu v jamkách dlaní. Uistite sa, že medzi dlaňami trčí nos. A je potrebné, aby tento nos dýchal.

A teraz otvorte oči pod dlaňami a tak si dlane pritlačte k lícam, k nosu, pohybujte dlaňami tak, aby boli vaše oči otvorené a svetlo vám nedopadalo do očí. Aby neboli žiadne praskliny. Ani pri nose, ani z líc, nikde. Aby vaše dlane pevne zavreli oči a vaše oči, padajúce do jamiek vašich dlaní, sa pokojne otvárali a zatvárali, a preto nedostávali svetlo do vašich očí. Toto cvičenie sa nazýva palming. Z vedeckého hľadiska je to „bioforéza oka“, je to zahrievanie očí teplom vlastných dlaní.

Takto sa cvičenie robí klasicky … Šúchajte si dlane o seba, kým sa nezahreje. Zložte dlane do "domu". Dajte si to na oči. Zatvor oči. Položte lakte na stôl. Hlavná vec je, že hlava nie je hodená dozadu a nie je silne naklonená dopredu a že lakte nie sú zavesené. Oči sú zatvorené.

Od tejto chvíle vždy, keď čítate, píšete, pozeráte televíziu, pracujete na počítači, akonáhle pocítite únavu, unavené oči - musíte všetko odložiť, trieť si ruky do tepla a robiť palming. Tri až päť minút. Za päť minút, keď otvoríte oči, vy sami zalapáte po dychu – ako dobre si oddýchnu a budú pripravené na ďalšiu vizuálnu prácu.

Teraz popíšem niekoľko cvikov na precvičenie oslabených okohybných svalov.

Pozor! Pod palmingom môžete sedieť aspoň celý deň - nie je to nebezpečné, je to užitočné. Čím väčšie, tým lepšie. Ale cvičenia, ktoré vám teraz ukážem - veľa z nich nemôžete urobiť … Ak ich urobíte veľa, budú vás bolieť oči, preklínate všetko na svete a toto už nikdy neurobíte. Preto cviky, ktoré vám teraz ukážem, môžete robiť len trikrát denne – pred raňajkami, pred obedom a pred večerou. A nikdy viackoľko ti ukážem.

Aj na tieto cviky gymnastika pre oči existujú kontraindikácie.

Prvá kontraindikácia - ak bola osoba operovaná pred šiestimi mesiacmi. Teda necelých šesť mesiacov po operácii. To znamená, že po akýchkoľvek operáciách na očiach musíte šesť mesiacov počkať, kým sa všetko zahojí a zahojí, a až potom môžete urobiť túto gymnastiku pre oči, ktorú vám ukážem.

Druhá kontraindikácia - ak má človek oddelenú sietnicu. Túto gymnastiku nemôžete robiť s oddelenou sietnicou. Môžete vyprovokovať ďalšie odlúčenie. Preto, keď dôjde k odlúčeniu sietnice, je potrebné ísť k lekárom, teraz existujú metódy - sietnica je navarená. Po zváraní musíte počkať šesť mesiacov, kým sa dobre zakorení, a až potom opatrne začnite robiť túto gymnastiku pre oči.

Gymnastika pre oči

Tento druh gymnastiky sa robí bez okuliarov. V tomto prípade je tvár nehybná. Fungujú iba jedny oči. Ostré pohyby očí by sa nemali robiť.

Mrknite očami rýchlo, rýchlo. Mrkol-žmurkol-žmurkol oči, žmurkol-žmurkol. Takto má motýľ krídla. Netreba prižmúriť oči. Svetlo rýchlo bliká už niekoľko storočí.

Mimochodom, toto rýchle blikanie uvoľňuje svaly očí. A ľudia si to už dávno všimli: ak zle vidíte, žmurknite očami. Muž žmurkal, žmurkal – naozaj vidí oveľa lepšie.

Zdvihnite oči. Dole. Hore. Dole. Zažmurkal, zažmurkal, zažmurkal.

Nakloňte oči doprava. Doľava. Správny. Doľava. Zažmurkal, zažmurkal, zažmurkal.

Zdvihnite oči doprava a nahor. Potom doľava nadol. Vpravo hore, vľavo dole. Zažmurkal.

Obrátená uhlopriečka. Vľavo hore, vpravo dole. Vľavo hore, vpravo dole. Zažmurkal, zažmurkal, zažmurkal.

Nakreslite obdĺžnik s očami. Zdvihnite oči hore, hore, do strán, dole, dole, hore. Zažmurkal.

Obrátený obdĺžnik. Hore, zboku, dole, dole, hore. Žmurkal, žmurkal, žmurkal, žmurkal.

Predstavte si obrovské hodiny. Tam, kde je mostík nosa, začínajú šípky. A obzeráme sa po vytáčaných číslach v kruhu. Zdvihli oči na dvanásť hodín, šli do kruhu. Tri hodiny, šesť, deväť, dvanásť. Tri, šesť, deväť, dvanásť. Zažmurkal.

Proti smeru hodinových ručičiek. Dvanásť, deväť, šesť, tri, dvanásť. Deväť, šesť, tri, dvanásť. Zažmurkal, zažmurkal, zažmurkal.

Oči na stranu a začnite s chvostom, aby sme nakreslili hada našimi očami. Hore a dole, hore a dole, hore a dole, hore. A hlava, chrbát, hore a dole, hore a dole, hore a dole, hore. A chvost.

Aby sa lepšie a rýchlejšie uvoľnil zrak pod palmingom, Bates vymyslel jedno veľmi dôležité cvičenie, ktoré nazval "Príjemná spomienka".

A zakaždým, keď robíte palming, v tejto chvíli musíte myslieť na niečo dobré, dobré, príjemné. Spomeňte si na príjemné stretnutie, príjemný výlet, príjemnú dovolenku. Príjemná spomienka, veľmi uvoľňuje psychiku človeka, svaly, svaly tváre a svaly očí.

Relaxácia Je srdcom Batesovej metódy. Najprv relaxácia a potom sa precvičia ochabnuté okohybné svaly (vykonávanie vyššie uvedených cvikov + žmurkanie medzi cvikmi – a to všetko pod palmingom).

Vždy, keď robíte palming, dávajte pozor – v prvom momente sa vám pred očami vynoria paobrazy. Na minútu a pol sa črtá televízor, sviečka, žiarovka, kúsok okna, nejaká hmla, oblak. To naznačuje, že máte nadmerne vzrušený zrakový trakt. Svetlo nám nedopadá do očí, ale zdá sa nám, že niečo vidíme. A tu, aby odstránil tieto obrazy zvyškového svetla, Bates prišiel s ďalším veľmi dôležitým cvičením pod palmingom, ktoré nazval "Reprezentovať čiernu".

A vždy, keď zavriete oči a robíte palming, musíte si predstaviť, povedzme, čiernu zamatovú oponu v divadle, je taká čierno-čierna, veľká-veľká. A potom svetlo zhasne a je stále tmavšie, tmavšie. Alebo si predstavte čierny atrament, ktorý ste si naliali pred seba a rozotrite tieto žiariace miesta.

Takže teraz si pamätáme cestu von z palmingu. Oči sú zatvorené. Dlane na nose. Pod dlaňami boli oči mierne zatvorené, uvoľnené, zatvorené, uvoľnené, zatvorené, uvoľnené. Oči zatvorené, dlane odstránené z tváre. A so zavretými očami krútili hlavami. Hore a dole – áno, áno, áno, áno, áno, nie, nie, nie, nie, nie, áno, áno, áno, áno, áno. Zásobovanie krvou bolo obnovené. A teraz si ako deti pretierali oči päsťami. Zhlboka sme sa nadýchli, vydýchli a otvorili oči, rýchlo sme zažmurkali.

Venujte pozornosť - farby sa stali šťavnatejšie. Faktom je, že pomocou cvičení sme nasýtili optické čapíky sietnice kyslíkom a živinami. A vizuálne kužele sú zodpovedné za vnímanie farieb.

V tmavej miestnosti musíte zapáliť sviečku pred sebou vo vzdialenosti asi dvoch metrov. Toto cvičenie, rovnako ako všetky ostatné cvičenia v tomto článku, sa robí bez okuliarov … Predstavte si, že sa vaše oči nehýbu a pozerajú sa vždy len pred seba, t.j. Ak chcete odvrátiť pohľad, musíte otočiť hlavu, nie oči.

Otočte hlavu a pozrite sa na ľavú stenu. Teraz rýchlo otočte hlavu doprava a pozrite sa na pravú stenu. Otočte hlavu doľava, doprava, doľava, doprava (20-30 krát).

Sviečke vôbec nevenujeme pozornosť. Keď sa pozrieme na ľavú stenu, v tme pocítime, že sviečka je niekde vpravo. Potom zips - pred očami mi preletela sviečka. A teraz sa pozeráme na pravú stenu a na ľavej pocítime svetlo. Potom zips - opäť ti takto letí sviečka pred očami. Sviečke nevenujeme žiadnu pozornosť.

Toto je len časť prvej prednášky, ktorá trvá viac ako hodinu, všetky prednášky a podrobný rozbor cvičení si môžete pozrieť v tomto playliste siedmich prednášok: