Obsah:

Recept na chlieb z doby kamennej
Recept na chlieb z doby kamennej

Video: Recept na chlieb z doby kamennej

Video: Recept na chlieb z doby kamennej
Video: 1/2 Nesmrtelný život a smrt Mikiho Volka, rokenrolového krále - díl 1: ŽIVOT 2024, Smieť
Anonim

Dnes sme upiekli chlieb, ktorý keď ochutnáme, budeme ho milovať navždy! V dobe kamennej naši predkovia nepestovali obilniny, ale už vedeli, čo je chlieb! Je to chlieb, ktorý je vyrobený výlučne z orechov, obilnín, semien a rastlinného oleja.

Recept na chlieb z doby kamennej

Suroviny na 1 kg chleba (prísady si môžete upraviť podľa chuti):

  • 100 gr. mandľový
  • 100 gr. lieskový orech
  • 100 gr. vlašské orechy

* Pomelieme orechy

  • 100 gr. slnečnicové semienka
  • 100 gr. sezamové semienka
  • 100 gr. ľanové semienko
  • 100 gr. tekvicové semienko
  • 100 gr. mak (voliteľné)
  • 100 gr. voda (voliteľné)

Pridajte množstvo sušených bobúľ a ovocia podľa chuti

  • 2 lyžičky soli
  • 5 vajec
  • 100 ml ľanový alebo olivový olej

Zmiešajte všetky ingrediencie.

Formu na chlieb vymastíme ľanovým alebo iným rastlinným olejom.

  • Rúra 160°C
  • Pečieme 1:00.

Užitočné tipy na prípravu chleba

Na 100 gramov orechov / jadier / semienok budete potrebovať asi 1-2 vajcia, takže bude pre vás jednoduchšie zvyšovať pomery. Ak pridávate 100 g orechov, pridajte ďalšie vajce.

Môžete tam pridať mak alebo píniové oriešky. Nebojte sa experimentovať. Ak je zmes príliš suchá, pridajte trochu vody.

Orechový chlieb ako dezert

Nemusíte robiť celý bochník, naplňte formu do tretiny a za 25 minút sa upečie.

Cuketa na mokrý chlieb

  • 250g cukety, cukety alebo mrkvy
  • 1 vajce navyše

Mäkší a vlhký chlieb môžete získať pridaním strúhanej zeleniny do dávky. Potom ale budete musieť chlieb skladovať v chladničke, aby pri izbovej teplote nesplesnivel.

Ak vám dávka zostane, môžete ju pokojne pridať do kutya. A všetko sa ukáže v tradíciách našich predkov.

Pre najväčšie výhody a zdravie vašej rodiny odporúčame používať prírodné, organické a lokálne suroviny.

10 výhod chleba z doby kamennej

+ Bezlepkové

+ Bez kvasníc

+ Bez kvásku

+ Bez cukru

+ Obrovské množstvo vitamínov a minerálov

+ Super pre tých, ktorí držia diétu

+ Uspokojivé

+ Neuveriteľne chutné

+ Varenie je veľmi jednoduché a rýchle

+ Ako každý

Odporúča: